体調不良の時には ☽

私　ここのところ　体調不良が続いてて
どうしたら　良くなるのか色々試してました。




仙骨温め

私の場合は　30分程温めたら
気分スッキリです。

冷やさないように　カイロ貼っちゃったりして(笑)

指先が温かいからって言って
冷えてない訳では無いんですね。。。

一応病院にも行きますよ～

今心配なのは
あんたのは　何でもない　ただの更年期って言われそうで
それは　それで　反省点いっぱいなのですが(;^_^A
念のため