5/6 昼･夜

昼
外食でした★
･ｶﾙﾎﾞﾅｰﾗ
･ﾍﾞｲｸﾄﾞﾁｰｽﾞｹｰｷとｱｲｽ盛り
･烏龍茶


夜
･ご飯少し
･ﾊﾔｼﾗｲｽ少し
･青椒肉絲少し
･冷奴少し
･自分で作った蒸しﾊﾟﾝ


体重は落ちてました…よかったよ(>_<)

5/6 朝

･ﾚｱﾁｰｽﾞｹｰｷ2分の1
･ｺｰﾋｰ



朝からｹｰｷｯす(^_^;)





ｱﾊﾊ…

やっぱり…

食べちゃった。










夜中に












甘いのも
しょっぱいもの









やっぱり私は…









ダメ人間