8/15 朝ご飯 | MyLifeはﾀﾞｲｴｯﾄ
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8/15 朝ご飯

●ご飯
●しゃけ
●ｽｲｽﾛｰﾙ2切れ
●トマト
●森永れん乳氷少し


体重増えてﾔﾊﾞｲ汗
２日続けて夜9～10時にかけて甘いのやらなんやら食べたからだダウン

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