8/1 朝 | MyLifeはダイエット
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8/1 朝
●アロエヨーグルト76㌍
●麦茶
昨日食べ過ぎたのに朝起きたら腹減りすぎてヤバかった
排便もコーラック飲んだからスッキリ
今日は午後から仕事です
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