7/16 朝と昼

朝
●ﾌﾙｰﾂﾖｰｸﾞﾙﾄ53㌍
●水

昼
●具だくさんｵﾑﾚﾂ(ｷｬﾍﾞﾂ玉葱ﾄﾏﾄｳｲﾝﾅｰ)
●野菜炒め
●ﾄﾏﾄ
●麦茶
●ﾓﾅ王137㌍
●ｷｬﾗﾒﾙ
ｵﾑﾚﾂなかなか美味かった薄味だけど
やっぱり甘いものでｼﾒないと気がすまん
これがﾀﾞﾒなんだよね…