7/1 朝

●れん乳ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰﾖｰｸﾞﾙﾄ81㌍
●ﾐﾆｸﾘｰﾑﾊﾟﾝ1個
●ｽﾅｯｸﾊﾟﾝﾁｮｺ2本232㌍
●じゃがいものそぼろ煮
●ﾛｰﾙﾊﾟﾝ1個103㌍
●くるみ小女子少し


ﾊﾟﾝ食べ過ぎ