6/15 夜

今日の運動
◆ｳｫｰｷﾝｸﾞ40分
◆縄跳び(前跳び)150回位


んで今日の夜はﾃﾞﾆｰｽﾞでご飯♪
●ｲｶと青じそのたらこｽﾊﾟｹﾞﾃｨ344㌍
●ｺﾌﾞ料理長のまかないｻﾗﾀﾞ234㌍
●季節の果実ﾐﾙｸﾌﾟﾘﾝﾊﾟﾌｪ？380㌍


あ～ｶﾛﾘｰすげぇ。
今日１日ﾄｰﾀﾙで2000越えたな(ToT)

気持ち悪い…吐きたい