今日も見てくれてありがとうございます
最近は決算＆介護でバタバタな日々を送ってます
そんな中インスタ不具合ののちログアウトしたら
入れなくなり
そのうち何とかしなきゃだね
きゅうりが高いのでズッキーニで
ズッキーニを細切りにして麺の代わりにした副菜です
ミートソースは缶詰でもOK
ズッキーニは細切りにしてオリーブオイルで炒めて
軽く塩コショウ
ミートソースは
トマト2個と玉ねぎ2分の1個 人参3分の1本
水をミキサーでガ～っとやって
フライパンで合いびき肉を炒めた中に入れて
コンソメ・砂糖・醤油・ウスターソース・ケチャップ・昆布だしで味付け
分量は適当にやったので記載できません
野菜麺で糖質オフめな副菜
いろいろ掲載
掲載は あと数品ありましたが
そのうちどこ行ったかわからなくなりました
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