今日は10代からの友達の誕生日
おめでとう～
おめでとう～最近はドタバタ
残念ながら風がアレルギーになりました。
原因は鶏肉と牛肉
目が真っ赤になってお岩さんみたいになったので病院に行きました
これは先生のわんちゃんも飲んでる腸内の善玉菌を増やすサプリ
４わんいるし高いし続けれるかな
あ！それとレシピブログのモニター当たった創味シャンタンセット
試作品３つ考えたからあとは作るのみ
創味シャンタンは ほぼ毎日使ってるからラッキー
庭採れブルーベリーがまだあるからパンケーキに
あと夕飯に牛肉とごぼうのすき焼き風ブルーベリー煮を作ったよ
甘辛の中にほんのりの酸味が美味しかった
朝活イギリスパン
それがいいのか わからないでもいろいろやってみたくなる
最近は焼くときターン回数を６回に
連続でふわふわの仕上がり でも何が良くてそうなるかわかってないです私
そして何日か前の火を使わないシリーズ
糖質オフ エリンギとパプリカのレンチンポン酢
あと1品に助かるよ
玉ねぎ薄切り手で裂いたエリンギパプリカを入れて
ごま油を大１ぐらい入れて混ぜてピタ～～っとラップをして2分
ポン酢とゴマをかけて食べたよ
水蒸気で蒸したいからラップはピタっと
