一体何日連続頭痛？記録更新中
そんな日は さっぱり塩生豆腐のサラダ
一皿で栄養バランス◎な嬉しいサラダだよ
ミックスナッツ カシューナッツ＆ピーナツが超お買い得だったので
ついでにピーナツミルクカレーも作ってみた
材料
◯2人分
・お好みの野菜
・絹豆腐 ── 2分の1丁
・にんにく輪切りにする ── 1～2片分
・◯オリーブオイル ── 大2
・◯ポン酢 ── 大2
・カシューナッツ ── 好きなだけ
・お好みの野菜
・絹豆腐 ── 2分の1丁
・にんにく輪切りにする ── 1～2片分
・◯オリーブオイル ── 大2
・◯ポン酢 ── 大2
・カシューナッツ ── 好きなだけ
詳しい作り方
01
オリーブオイルでにんにくをかりっとするまで炒める
02
ポン酢の中にオリーブオイルごと入れたらガーリックポン酢出来上がり
03
豆腐はぱらぱら少量の塩をふってキッチンペーパーに包んで水切りする
