おはようございます(^^♪今日も訪問ありがとうございます♡
今日は3時に起きてしもうたわ・・・
起きてから1時間くらいダラダラしないと体が動かないので
焦って起きてしまうげん(´･ω･｀)
最近は5時でも外真っ暗だけど最低4時５０分頃には
ウォーキング行かないとあとが間に合わない( ;∀;)
でも絶対自分に負けない！痩せるぞ♡
思うような結果が出ないけどでも運動は心も体もスッキリするね(*‘∀‘)
って言いながら
あ～ヤバいわ
お酒に合いすぎる((＊´艸`))
梅干しで肝機能改善を狙う(笑)
材料
・さんま
・梅干し
・大葉
・梅干し
・大葉
詳しい作り方
01
フライパンでカリカリに焼いたさんま
02
少量の梅干しをのせて
大葉で包む
大葉で包む
03
お酒に合う～❤
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