モリモリ野菜を食べよう(ლ˘╰╯˘).｡.:*♡
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◆白菜とエビのめんつゆシーザーサラダ
シーザードレッシングに深みを出すためめんつゆを2～3滴
来週東京へ・・・
あのカリスマペコ友さんとお会いできるみたいで
かなり楽しみ！！
その次の週も神的存在のペコラーさんに会うので
楽しみで寝れないｗ
と言う事で今度こそ本気ダイエット頑張ろ～
何回今度こそ！言うとるんや(笑)
緊張するけど楽しみ♡今回は息子の所による時間は
なさそうだな・・・
（かなり会いたいが）
予定がいっぱいだから今回は我慢だね・・・
日曜日夕方に終わるから すぐに帰っても
石川に着くのは夜中だな( ﾟДﾟ)
あと2週間で北陸新幹線開通
1週間早めて欲しかった・・・
新幹線来ても車で行くけどね(笑)
ところでワンコは電車に乗れるんだろうか・・・
材料
◯2～3人分
・白菜 ── 4～5枚
・シーフードミックスとかのエビ ── 適量
・枝豆 ── 適量
・めんつゆシーザードレッシング
・マヨネーズ ── 大3
・豆乳か牛乳 ── 大2
・レモン汁 ポッカレモンでも ── 小1
・すりおろしにんにく ── 1片分
・塩 ── ふたつまみ程度
・粉チーズ ── 大1～2
・黒こしゅう ── 適量
・めんつゆ ── 2～3滴
詳しい作り方
01
冷凍エビ 冷凍枝豆は レンチん
白菜は2つまみくらいの塩で20回くらいもんで 水で洗い流したら
ドレッシングと和えたら出来上がり❤
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