天津飯食べた～い！ペコリ痩せ活部の
会長としては ちょっと…( ๑´艸｀ ๑) ゎら
トロトロ卵の中身は全部野菜！(๑>•̀๑)✌
もりもり食べて～❤罪悪感なし
野菜は 家にあるものなんでもOK
材料
◯1人分
・卵 ── 1
・もやし
・チンゲン菜
・ニンジン
・あんかけ
・水 ── 150cc
・鶏ガラスープの素 ── 小1
・塩コショウ ── 少々
・水とき片栗粉
・卵 ── 1
・もやし
・チンゲン菜
・ニンジン
・あんかけ
・水 ── 150cc
・鶏ガラスープの素 ── 小1
・塩コショウ ── 少々
・水とき片栗粉
詳しい作り方
野菜を塩コショウで炒める
02
お皿に盛りつける
03
片面だけトロトロに焼いた卵を乗せてあんかけをかけて出来上がり♪