お肌に負担がかかるのは肌荒れのもと！！夜勤にもうれしい「長時間OKなメイク」その理由とは？

こんにちは、春の芽吹きが感じられそうな季節のわりにはいまだ寒い日がつづいています！おからだ大事にしながらお過ごしくださいね。


さてさて、今回のテーマは長時間のメイク。


仕事柄、朝から晩まで、場合によっては1日中メイクをしたまますごさなければならない方もいらっしゃるでしょう。

たとえば、看護師さんの夜勤。そしてお医者さんの当直などもあるでしょうし、24時間、深夜営業の飲食店、工場や託児所・介護施設での夜の勤務など・・・。そして長時間メイクをしたままのお仕事であればホテルのフロント業務や客室乗務員さんなどもそうでしょうね。

人が眠らなければならない時間に働いていると、健康や美容に支障がでるのでは？？と心配されている方もいらっしゃるかもしれません。

夜勤によって睡眠時間のリズムが異なれば、それはメイクを顔にしたままの時間帯も不規則に、そして長時間になるということ。

一般的な勤務時間であれば、お化粧をしている時間もおよそ半日（8時間～12時間）ほどかもしれませんが、残業などで時間が延びることがあるお仕事でしたらもっと長い時間（12時間～24時間）お化粧をしたままになるのだと思いますが…。


たとえば、お仕事の都合で勤務の合間に仮眠をとる場合。そのまま眠って、起きた後にお化粧直しをする方もいらっしゃれば、一度お化粧を落として、それから 仮眠をとって起きた後にメイクする方もいらっしゃるようですが、はっきりいってお仕事中の無駄な労力はなるべくはぶきたい！という気持ちが出てくるのでは ないかと思うのです。


極論を言えば、もちろんノーメイクがいちばんお肌に負担がかかりません。しかし、なかなかそんなわけにもいかないのが現実、働く女性にお化粧は欠かせません。

であれば、重要なことはいかに肌負担が少ないメイクをするか、です。


基礎化粧品でお肌を整えるという手はもちろん有効な手段ですが、早ければ10代後半～かなりの長い年月、お顔にメイクをして、落とす、そしてまたメイクを して落とす、というサイクルを積み重ねていくのですから、それこそお肌にかかるダメージは少ない方がいいにきまってます。


そしてそれがお仕事によって不規則であったり、長時間であればあるほどに、肌にのしかかるダメージは大きなものになりやすいので、いかにその負担を和らげるかが重要なことはよくわかって頂けると思います。

私自身、以前までファンデーションを使っていたのですが、夕方必ずドロドロになり、ニキビと肌荒れの症状が治ることがなく、それが嫌で使うのをやめ、パウダー に切り替えました。


んん？？パウダー？？？

そもそもパウダーってどんななの？？

ベースメイクの代表的なファンデーションとなんかちがうの？？というか何がちがうの？？？

あなたの疑問よくわかります。そう思いますよね。

ファンデーションには、四角いコンパクトに入った固形のファンデーションと液体状のリキットファンデーションというものがありますよね。私が愛用しているパウダーも形は、四角いコンパクトに入った固形のファンデーションと同じようなカタチのものですから見た目は一緒です。


じゃあ何が違うかといえば、ズバリ答えは、油分が入っているか、入っていないかです。

そしてこの点が大事なんです。油分が入っているものを、ファンデーション、入っていないものをパウダーとよびわけてあります。

油分を含んだファンデーションはお肌に密着すると息苦しさを感じたり、毛穴を成分が完全にふさいでしまって肌トラブルの原因になりやすいのです。また、メイクの崩れ方が、ただ単に落ちていくだけでなく、ドロドロに心地悪くなってしまうのが特徴です。

そこで、油分を含まないパウダー をつけることで、これらを解消することができます。


日本の女性の大半は毎日のベースメイクとしてファンデーションを取り入れ、使っているのではないかと思います。

だけど、なぜベースメイクにはファンデーションだとみんながみんな思っているのでしょう？

誰が言ってるのでしょう？だれがそうでなければいけないと決めたのでしょうか？？？

よく考えたら、何故なのか気になってきませんか？

雑誌やテレビコマーシャル、薬局などでよく見かけるから、という理由だけかもしれませんが…私も基礎メイクはファンデーションが基本だと思っていた人間です。とりあえずベースメイクとしてお顔につけるものはファンデーションなんだな、と漠然と思っていたのです。


しかし、そう信じて毎日ファンデーションを塗りつづけていましたが、そのまま朝から夕方まで過ごすと、なんだか顔全体がべたべたドロドロしてくるのです…。鏡をのぞきこむと+5才顔の自分（笑）と目が合うことになって少なからずショックを受けていました。

塗った瞬間、ほんとうにぴたっ！とキマる！それはファンデーションのいいところだと思います。

でも、時間がたつとそうじゃない…！＞＜

悲しい事実ですが、時間がたつと崩れてあぶらっぽくテカテ カしてしまうところ、小じわにファンデーションの塊がたまって老け顔になってしまいやすいところ、そしてなによりも肌荒れとニキビに悩まされるのがファンデーションを使っていて不便な点です。

もちろんパウダーにもパウダー単体では密着時間が短くなるなどの弱点はあります。（そのぶんファンデーションをする前と同じように、お化粧前に美容液等でお顔をうるおせば大丈夫）

それでも、せめて夜勤などで肌負担のかかりやすい環境の方には、ファンデーションの弊害のほうが強く出やすい傾向にさらされるためパウダー のほうが絶対いい！！！と断言することができるんです。


どうして「きれいな肌に見えるメイク」をしたはずが、逆にメイクをすることによって「きたないお肌」になっちゃってるんだろう？？？

ファンデーションを使っていて、そんなことをふと思ったりしませんか？切り替え前の私の状態はズバリこれでした。

だけど実は、ベースメイクの種類はファンデーションだけが正解じゃないのです！！

世界中が正解だ！！と言っている（ように見えていた）メイク方法以外にも色々なやり方があることを知りました。
そのなかでも、時間がっ経ってもドロドロならない、そして、肌荒れとニキビに悩まないようなベースメイクの方法もあるわけです。こうして私はドロドロベースメイクからは卒業することができました。



あなたにとっての、ベストなベースメイクをもう一度考えてほしくてこの記事を書いています。

ファンデーション並みのベースメイクを整えることができて、お肌に負担がかからない方法もあるんですよ、というもう一つの選択肢を知っておいてほしいと思ったのです。

知っていれば、選ぶことができます。知らずに、一つしか選択肢がないのとはわけがちがいます。ある意味、世の中は知ったもん勝ちですよね！自らの力でどちらか、自分がよいと思った方を選び取ることができればメイクの楽しみもより一層広がることでしょう♪


みんなに知っておいてほしいけど、特に、夜勤～1日中の長い時間メイクを落とせない仕事をしている方には絶対に伝えておきたいこと、「お肌に負担がかからないベースメイク方法 」でした！


これであなたのビューティーが10倍楽しくなる！

ぜひ今日から見直してみてくださいね！！



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美肌が遠のく?!みんなが知らないホントはNGなスキンケア④

こんにちは、寒さにもいよいよ慣れてきた頃でしょうか？

とはいってもまだまだ寒い日は続きます。あたたかくしてお過ごしくださいね。

さて、日中お顔が脂っぽくなりがちな方に気をつけてほしいことがあります。それは、テカテカするからといって、あぶらとり紙はつかわないこと！！

これ実はNGなケアなのです。お肌が水分不足と勘違いしてより一層あぶらっぽくなってしまうのであぶらとり紙でぺたぺたするのはやめましょうね。

テカリが気になるときには、ティッシュで軽く押さえる位で結構です。

あぶらっぽくなりがちなのは、お肌に水分が足りていないことにより、余計に「出よう、出よう」として、余分な量のあぶらが出てきている場合が圧倒的に多いのです。

また、テカリの予防対策としては洗顔後しっかり保湿してうるおいを逃がさない状態でいることがトラブル肌とさよならする秘訣です。お肌のあぶらっぽさを感じているあなたのケアとして、クリームや乳液を使用することはおすすめしません。

それはなぜか？

クリームや乳液には油分が含まれています。なので、あぶらっぽいお顔にまた油でふたをするようなもの。これでは、しっかり『人事を尽くしたケア』とは言い難いですよね。あぶらっぽさをどうにかしたい！というあなたは洗顔後のケアは美容液にかえてみてください。そうすれば脂っぽさは大分軽減されると思います。

ではおさらいです。

オイリーだなと感じてあぶらとり紙に手が伸びそうになったら！せめてティッシュで軽く押さえる程度にすること。

そして洗顔後のケアに使っているスキンケアの種類を確認して、適切なものでケアをすること。


これであなたのビューティーが10倍楽しくなる！

ぜひ今日から見直してください！！



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2014年、今年はどんな風にビューティーを楽しんじゃいますか？

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どんな感じかと言うと・・・




トップページはおなじみのこんなロゴです！

そして、最近の投稿した様子はこんなかんじ。





一個だけここでピックアップしてみましょうか！

年末にアップした話題がこれです。




『2013年はどんな年でした？こんな冬の夜長には思い出を振り返りながらリラックスバスタイムして みては？バスタブに張ったお湯に浸かることで程よく筋肉を圧迫＆刺激するのでコリがほぐれやすく、ぐっすり深い睡眠を味わえます。発汗による体内のデトッ クス効果も。水分補給と肌の保湿は欠かさずに。のこり3日！新年を迎える準備を楽しんじゃいましょう！』

こんなかんじのゆったりバスタイム法は、もちろん年が明けたって有効な美容法ですよ＾＾

今後ますますいろんな情報をピックアップしていきますから、ぜひあなたもいいねを押して参加してみてください♪

贅沢いうなら、あなたのすてきなネイル画像の投稿とか、ヘアスタイル、最近買って気に入ったものの画像なんかの気分がアガる投稿もお待ちしてます！！

なんというか、みんなでわいわい活用できる場にしていけたら楽しそうですね！

これであなたのビューティーが10倍楽しくなる！でしょ？＾＾


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