最近知ったNGの水の飲み方。
１）一度にグビグビ飲む。
２）冷蔵庫でキンキンに冷えた水を飲む。
３）食前に大量の水を飲む。
４）味の濃い食事と一緒に水をたくさん飲む。
５）寝る前に水のがぶ飲み。
…何点か思い当たる節が。
いや、何点どころか、ほぼすべてあてはまっている。
反省しよう。
というのも、ここ数日体調がよろしくない。
お子様のいらっしゃる奥様にお話を聞くと、
予防接種の効力がそろそろ切れることで、、
そのことで子供が風邪を引き、その風邪を大人が風邪を引く。
町中に行くつもりはなくとも、行く用事があるので行かなくてはならない。
やはり風邪菌はいろいろなところにある。
何かしらでうつったか？
体が資本。
体調を整えていきましょう。
…世間はGWですね、そういえば。