新型コロナワクチン1回目接種致しました



やっと、、



痛かったーーー😖




周りは2回終了した方が多いですが



もちろん反対派も多く



人それぞれですね



若い人は熱が出たり、具合が悪くなったり



かわいそうです😢



効果の程はわかりませんが、



早く出かけたいから



今は無理でも



準備はしておかなきゃかと




そして



2回目の反応がドキドキです😅





夏にかなり人が動きました



まだまだ



この状況は変わらないようです。



自分のすべきこと



今できることを



やろうと思います。



カルチャースクールも



人が減っているようです



気持ちはわかります



こもってしまわず



何か新しいやり方を



探すのもいいですね!



ウォーキング&ストレッチ



マインドフルネス瞑想



細々と継続あるのみ。。です




今日も外で少しマスクを外して深呼吸しましょう😮‍💨



ココロとカラダをhappyに♪

B-style 💫Akemi


梅雨明け前の新潟市西蒲区



紫陽花きれいな



Taibowコーヒーにて☕️



コーヒーも飲みたいけど



エスプレッソソフトクリーム🍦

知る人ぞ知る


占い🔮が併設されていて



何回かみていただいてます



何年かぶりに行ったら



次のステージ(10年)へ入ってました。



家族の分も聞いて、再確認。



悩んでいたわけでは無いけれど



あー聞くタイミング



まさに!だったな。



ちょっとスッキリしました。





楽しいこと、



キラキラすること、



皆んなに情報を与えて行くこと、



どんどんやりましょう!って。




単なる占いとは違います。



是非行ってみてください🔮



次は



ジェラート狙って行こう🍨



ココロもカラダもhappyに♪

B-style ⭐️Akemi


全国的に


新型ワクチン接種がスムーズに行われるようになりました



ただ



高齢者にはまだまだハードルは高いようです💦




インターネットや音声入力なんて出来ない人だって沢山いる



結局誰かの助け無くしては予約も取れない。



なのに予約枠余ってる?!



もどかしいですね。。




新潟は他の地域に比べると、出遅れた感が否めない。



やっと市が予約代行をするそう。




さて、若者は接種すべきか迷うところですが…



そういえば



受験生は受験に備えてインフルエンザワクチン接種するなぁ



とか

 


今後普通になっていくのかもしれません。



後遺症がないなら早めに接種して



安心したいですね。



🧘‍♂️


暑いけどマスクして



ウォーキング&ストレッチのレッスンです👣


苦しいから


水分と酸素を多めに摂っていただきたい!



誰もいないところで


たまにマスクを外して静かに深呼吸😮‍💨


以前にも増して空気が美味しい✨



匂いに敏感な私は


さらに


色んな香りを感じます



目を閉じて感じてみましょう!




ココロとカラダをhappyに♪

B-style 💫Akemi