紫夕ちゃんのおやつ 今日は、ひんやりといただきます。 マンゴーのゼリー マンゴーにはビタミンA、βカロテン、ビタミンC、葉酸が 豊富に含まれているんだって。 とっても栄養がありそうです。 最近、急に暑くなって・・・今から夏が怖いです。 UVケアもしっかりしないと!! そして本日かなりじめじめ~~~ 皆さん。体調に気を付けていっぱい 栄養を取りましょう。