こんにちは、くろべめぐみです^^
味噌好きな私にお客様が素敵なお土産を買ってきてくださいました。
昨日の夕食の一品になってしまいました。
ラッキー♡
新じゃが、めちゃくちゃ美味しかったです。
あ、なんて名前だったかな。
手にメモったら書き写す前に消えました（涙）
また次回教えてもらおうと思います。
昨日もお客様が「今日も癒されました！」とメッセージを下さいました。
この元気だけが取り柄のような私が、「癒された」とか言っていただけると「良かったぁ」と心から思うのですよ。
なぜなら、
●ストレスは暴食に走らせますし、代謝を下げるからです。
●またストイックな行動だけでは、なかなか続かないからです。
でも、癒されると気分もリフレッシュされ、また明日から頑張ろうという力が湧いてきますよね。
というわけで
ストイックに取り組んで痩せた２０代、３０代とは違い５０歳からのダイエットに必要なものといえば、「癒し」なのですよね。
マッサージでリラックスしながら痩せることができるのはオールハンドだからこそ。
あなたの大切な時間は、有意義にお使いくださいね♪