こんにちは、くろべめぐみです^^
ーー３人でスパーダーマンになって来ました笑
ご無沙汰しておりますが、
皆さまいかがお過ごしですか。
今日は末子が楽しみにしていた
遠足がなくなりました。
授業参観（園唯一の親子参加
行事）もなくなりました。
末子があと数週間でこちらの
園ともお別れということを
分かっているのかどうかは
わかりませんが、、、
なんだか寂しいですね
マスクに続き、トイレット
ペーパーやティッシュ、冷凍
食品の多くが店頭からは姿を
消しました。
どこへ行っても新型コロナの
影響が出ていて逃げられそうに
ありません。
あなたは不安にならずに
生活が送れているでしょうか？
初めてのこと、知らないことに
対して不安になったり焦ったり
してしまうのは当然のこと。
でも、周りの人がわさわさして
いるからといって必要以上に
困ることはありません。
焦りや不安は高血圧や動脈硬化に
繋がったり、免疫力も下げます。
コロナウイルスに感染しない
までも病気になりやすい
体を作ってしまうんですよ＞＜
どんな時もあなたが落ち着いて
行動出来るようになると
物の見え方というのは変わって
来ます♪
ハンカチマスクの作り方
↑こうやってこんな時だから
こそと出来ることを伝えて
いる人たちはたくさんいます。
ニュースやワイドショーを見て
気持ちが落ち着かないなら
クラッシックでも聞いて
のんびり過ごす方が良さそう
ですね♪
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