きのうは、わくちゅぎゅで
みぽりんヨガの日でした。
こちらのヨガには半年？
いや一年ぶりくらいの
参加になったかも？？？しれません。
使わないところを伸ばすって
ホント１人じゃ気づけない。
よくお客様にも言われますが
そんな箇所が意外といっぱいあったりして、、、
だからこうやって誰かと一緒に
見てもらったり、
教えてもらえるのって、
とっても重要なんですよね。
わくちゅぎゅカフェでの
ヨガのすごいところは一休みの間！
シンギングボウルを聴けてしまうところ。
一瞬にしてふか〜い眠りを誘われる
人も多いんですよ！
上がりすぎたエネルギーが下に
戻った気がしますね。
やっぱヨガいいわ〜
あぁ気持ちよかった（笑）
みほこさんの感じがまた
ファンになっちゃうんですよね。
またお邪魔したいと思います♪
ヨガ後のランチは、、、
行ってみたいと思いながらなかなか
行くことができなかった
サロン近くの「素庵」さん。
リフォームかと思いきや
新たに建てたんですって。
なんと落ち着く雰囲気で
オサレなんだろう♡♡♡
ランチは１４００円と
リーズナブルな金額で
このボリューム♡
しっかりデザートまでいただいて
来ましたよ^^
メニューは旬のものを使った
野菜中心料理。
体にも優しく、幸せなひと時
でした^^
※１ｄａｙダイエットレッスンの
ランチはここに決まり！
ワクワクが少しずつ
形になりそうな予感です^^