こんにちは、くろべめぐみです^ ^
あたたかだったり、寒かったりですが
皆さま体調崩されていませんか？
わたしは、ありがたいことに昨日も
お仕事をいただいてコーチングをして
おりましたので、すこぶる元気です🤣
お客様とお話をすると、こちらまで
更に元気になりますね💪
きょうは、先日２週間ダイエットチャレンジを
終えた方がお願いをする前に感想をください
ました。
感動のあまりにシェアさせていただきますね。
さらにさらに今回初めましてだった
はずのメンバーが
素晴らしい仲間になりました💖
このチャレンジを開催できて
本当に良かったと思います。
そして、わたしの中でも大きな
課題もまた見えてきました！
やっぱり、最低３ヶ月は見守りたい！
一緒に取り組みたい！ということです。
良くなりたいという思いがある人と
やりたい！と思いました。
今回はいつも伝えている
●脂肪になりづらい食べ方
●日常的代謝アップ法
●普段の◯◯が筋トレに変わる法
なども一切お伝えせず進みました。
それでも、と〜っても満足度の高いものに
仕上がったことに、わたしも皆さまに
本当に感謝しています^ ^
今後、全く同じくチャレンジの募集は
ありません。
でもまた、何か開催をしていきたいと思います。
わたしと一緒ならと思った方は^ ^
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メッセーンジャーからでも
どんなことに悩んでいるのか添えて
メッセージくださいね♪
あなたに効果のあるプログラムが
出来たらいいなと思います🤣
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