こんにちは、くろべめぐみです^^
１月の奈美さんのリトリートより
陽気もずいぶん温かくなってきたので
わたしの回りにも、体型を気に
する方が増えて来ました。
あなたは、気になるところが
ありませんか？！
先日は
「食べなくても太るんだけど」と
いう相談を受けました。
これらのたぐいはお話をじっくり
聞いていかないといけません。
じつは、「食べなくても太る」と
思っている方でも原因が色々あるのです。
下記にあげておきましたので
あなたもあてはまるものがないか
チェックしてみましょうね♪
●食べてないけど、飲み過ぎている！
●食べていることに気が付いていない！
●食べることに執着がある！
●太ることに恐怖がある！
●ゴロゴロしていることが多い！
●食べているものが悪い！
●便秘がち！
●代謝が低い！
●食べていることに気が付いていない！
●食べることに執着がある！
●太ることに恐怖がある！
●ゴロゴロしていることが多い！
●食べているものが悪い！
●便秘がち！
●代謝が低い！
などがあげられます。
はっ！！！
と気付けたあなたはラッキー♡
今日から少しだけ、何かが変わるかもしれません。
上の写真に写っているみかさん♡
「太る」ことを手放したら
１０数キロ落ちたそうです＾＾
今は更に上の写真の頃よりも痩せて
メリハリのある美ボディラインが
出来て来ました♡
毎日、どんなことをしているかというと、、、
大好きなことを見つけては出かけ
仕事も楽しんでいる♡
たったそれだけです＾＾
なんでそんなんで痩せられるのか？
不思議な方もいらっしゃるかと
思います。
それは、「脳の使い方」にあります。
そんな風に書くと難しいですね^^;
ただ今「２週間ダイエットチャレンジ」では
参加者の皆さまに体感してもらっています。
変化の様子もまたお伝えできたらと思います。
お楽しみに♪
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最後までお読みいただきましてありがとうございました。
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