こんにちは、くろべめぐみです＾＾
さて、きょうは今が旬のダイエットのおはなし。
●アーユルヴェーダ
●薬膳（東洋医学）
のどちらの先生も今がはじめ時！！！
っていっています＾＾
理由はね、自然界は動物や植物も
目覚め活発に動きをはじめますよね。
ヒトもね、冬にため込んでしまった
いらないものを（脂肪もね）
デトックスするのに
ぴったりなんですよね！
この時期にしっかりデトックスが
出来ると新陳代謝も上がり、血行
も促進されますから。
健康的に美しく痩せること
まちがいなしなのです！
とはいえ、開放的になる反面
不安や焦り迷いが出て来てしまうのも
この季節の特徴かもしれません。
動きが鈍っている人は、冬の
エネルギーを引きずっている証拠。
前向きに考えられない人は
うまいことエンジンがかかって
ないだけなんですよ♪
デトックスが上手にできれば
今までの悩みはなんだったんだ？
というくらい変化が見えてくるので
お楽しみにね～＾＾
とはいっても、いい季節だ～
待っているだけでは
いっこうに変化の見えない人がいます。
それが、
●万年的に疲労感のある人！
●責任感から体を酷使している人！
●自分の感情を無視している人！
です。
こういう方こそ、早めのボディケアが
おススメです♪
カラダに不調や不安がある時は、
良い選択は出来ません。
悪循環を始める前に「えいやっ！」の
勇気を持ちましょうね♪
よくね。
「５キロ痩せたら行きます！」
「お金が貯まったら行きます！」
「タイミング（チャンス）が来たら行きます！」
と言ってる方から連絡をもらいます。
もし、あなたも同じようにつかっているとしたら、
「たら」を
「ために」と変えて
もう一度考えるようにしましょう♡
だってさ～ハッキリ言って
そのままじゃ変わらないよ^^;
他では教えてくれない
たったこれだけで
”うまくいく”
あなたが痩せてもっと幸せになるための
「口ぐせ」も伝授中♪
ってそんなことを書いていましたら（笑）
さきほど、ホント先ほど
支払いが心配で迷いに迷っていた
お客様からメッセージが届きました。
１００万円でも
１０万円でも
０円でも
やる！って決めたらやれる！
痩せる！って決めるからやれる！
わたしはそう、思うのです♡
【今月の予約空き状況】
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ダイエット診断がラインでできるように
なりました＾＾
無料で出来ますので、お友達登録をして
【ダイエット診断】と送ってくださいね♪
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