こんにちは、くろべめぐみです＾＾
昨日のＦＢを見てか、見ずにかわかりませんが。
数名の方に、メッセージをいただきました。
そして、思いました。
あ、ちゃんとブログ続けなくちゃな、、、と。
わたしの使命は※迷える子羊ちゃんを救うこと！
（※迷宮入りのダイエッター）
食べたい人は、食べていいよ～♡なんて
のんきなことを言っている場合ではありませんでしたね^^;
ブログが励みになっている方もいるのでしたね。
書きますよ！
今年は書きま～す！！！
どんなメッセージが多かったかと言いますと。
●食べたいものを食べてたら太りました。
●ペースが戻せなくなりました。
焦ります！
みたいな感じ。
でも、続きがあるのです。
●少しずつ、体重が減って来ました(笑)
あの焦りはなんだったんでしょう。
●間違った食べ方はしてないはずだから
って自分に言い聞かせてました！
●お正月にご馳走食べないで
いつ食べるのさ？って感じですね！
だそうですよ(笑)
すっごい感動的だったのは！！！
●正月太りをせずに済みました(笑)
と言う方もいらっしゃったこと＾＾
なんやかんやいいながら。
ちゃんとみんな（お客様）ペースをつかめている
ではありませんか！！！
そして、焦りは必要なかったことに
気が付けているではありませんか
嬉しくて！嬉しくて！嬉しいです(笑)
カウンセリングの時間をしっかりとるようにして
本当に良かったと感じています♡
やっぱり、マイペースが肝心です。
お一人お一人にはぴったりがあります。
まだ出会えていないあなたにも
あなたにぴったりの
”健康的で太らない食べ方”を
知って欲しいと思います♡
それは、「我慢」ではなく
「習慣」です！
「しなければならない」
「するべきではなく」
「したい」です！
ちょうど昨日で三が日から４日。
カラダは戻り始めるだろうと思っていました。
同じだけの時間があればカラダって
ちゃんと戻るんですよね♡
ダラダラは何かとよくありません。
女性のカラダはメリハリが命♡
時間管理もお食事も
ここから１週間はとにかく
慎重になると良いですね＾＾
ものにあふれた
食べ過ぎのわたし達、現代人！
「食べたい」のシグナルが
正確に出るようなお食事を
心がけたいものですね～♡
お客様からリバウンドの心配がなくなったのは
お客様のお食事や生活習慣もガラリ変わったから。
お食事や生活習慣を変えることって難しそう？
そう思ってしまう方は、一度会いに来てみてね♡
万年ダイエット卒業はすぐそこですよ♪
