こんにちは^^
「８０歳でも
年齢に負けない体をつくる
リバウンドしないエステ」
くろべめぐみです。
昨日は日曜日、通常営業はお休みですが、
お客様感謝デー♪日頃よりお世話になっている
お客様に特別価格での施術の
対応をさせていただきました＾＾
その中で数か月ぶりのお客様（Ｍ様）がお一人
最初のご来店から５キロのダイエットに
成功されていましたよ♪
本人もびっくりされていました(笑)
勝因は、
●体重にフォーカスしなかったこと！
●言われた姿勢を気を付けていた！
↑
だけだそうです＾＾
「姿勢」を意識したことで
今までどんどん食べれていた
食事の量が勝手にへった。
ダラダラしていたときは気が付かなかった
けど、実は背筋を伸ばすとそっちのほうが
ずっと気持ちが良くて、車の運転でも
直角みたいに座ってる(笑)
もし、体重何キロって体重計ばかり
みていたらきっとこんなに落とせて
居なかったと思う！
と教えてくれました♪
実は、体重計ばかり見ている人は
そちらに気を取られるあまり
１～２キロの変動でも
気持ちが揺れ動き大切な
ことを忘れがちになります＞＜；
◆なりたいスタイル（目標）
◆そのための行動
を疑うことなく続けたら、
必ず結果はついてきます＾＾
時差はありますが、
絶対成功しかないんです♪
目標と言っても
Ｍ様の場合は、●キロ！！！
とハッキリしたものはなく、
自分の中のお腹がスーっとした感覚に
近づきたい！！！というものでした。
目標は、数字が好きな人は数字、
感覚が好きな人は感覚でもよいんです。
とにかく、その人が
「ぜ～ったいそうなりたい！」
そうなったら幸せ❤なところを
見つけるのがポイントなんですよ＾＾
自分一人では目標設定できないわ～
と言う方もこちらで行うことが
できますよ♪♪♪
ダイエット、エステに対する疑問
質問も２４時間受け付けています＾＾
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【ダイエット診断】
８月２日（木）
１０：３０～
場所：ライフサポートひかり
参加費：３０００縁
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キャンセル出ました！！
２６日（木）１３：３０～
２８日（土）１３：３０～
３１日（火）１３：３０～
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