こんにちは、
「８０歳になっても美しく
リバウンドしないエステ」
くろべめぐみです。
昨日から四月。
エイプリルフールは皆さま、お楽しみになりましたか＾＾
わたしは、ノートパソコンを購入しにいってきました。
（関係ないですね＾＾；）
これから、仕事のスタンスを変えて行こうかな
なんて思っています。
また、新しい情報はどんどんこちらのブログでも
ご案内していこうと思っていますので、
お楽しみになさってくださいね～♪
さて、
「前は気が付いたらどんどん太って行ってしまったのに、
今はむしろ痩せる法が簡単！
何かを気を付けているわけじゃないのに不思議～
こうなれるなんんて思ってもみなかった。
もっと早く来たかったんだけど、
予約の空きを見つけてやっと来れた。
今日は来れてホントに良かった。」
今はむしろ痩せる法が簡単！
何かを気を付けているわけじゃないのに不思議～
こうなれるなんんて思ってもみなかった。
もっと早く来たかったんだけど、
予約の空きを見つけてやっと来れた。
今日は来れてホントに良かった。」
とおっしゃって下さったのは、
一年ぶりにご来店くださったＹ様です＾＾
わたしも当時７０キロあった時は、
数々のダイエット法を試していました。
食べては罪悪感を感じ。
我慢をしては抑えきれなくなったり。
今思えば、悪循環だったな～なんて思います。
今は痩せているので食が細いように思われがちですが、
今も変わらず食べることが好き♡ですし、
たぶん、みんなよりだらだら最後まで食べています(笑)
それも、好きなものを食べてますね～♪
昨日もフライを食べました。
よく「ダイエット中は揚げ物はダメ！！」
なんてことを聞きますが、そんなことはありません＾＾
時々「太って困る」と言っている人と食事をしても
アレ？わたしの方が食べる量はるかに多くない？？？
と密かに思っています。
太る人にはやっぱり原因があるんですよね～。
その人の太る癖が厄介なんですよね～。
だから、その癖を見つけてあげないことには
悪循環からは抜け出せないのです＞＜
どうにかして負のループから抜け出したい
と思ったらこちら ↓ を読んでみてください。
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最後までお読みいただきありがとうございました＾＾
くろべめぐみでした
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