こんにちは、笑って楽々ダイエット くろべめぐみです。
あなたは、ダイエットをするときもしかして「人並みになりたい！」と思っていませんか。
もしかして、あなたのダイエットが成功しないのはそれが理由かもしれません。
実はわたしがそうでした。
コンプレックスの数々を思い出すと、すべてが人並みではない気がしていた。
「なんであんたは●●ではないで～」
これ、母によく言われていたことばです。
本人はわたしを哀れに思って言っていたのですが。
これがわたしの固定観念の原因になっていることに気が付きました。
コンプレックスを上げてみると…
●頭（はち）がでかい
●足が短い
●おっぱいが小さい
●ニキビが出来やすい
●毛深い
●爪の形が悪い
などなど…
と、ま～外見的な要素が並んでしまうわけですが。
それに対してず～っと「なんであんたは●●●なの？」と言われていたので。
もちろんどうしてそうなったかなんてわたしにもわかるわけはなく。
知らない間に、
それだといけないんだ。
可哀そうなことなんだ。
普通になりたい！！！
と強く願うようになっていました。
日本人はもしかしたら、目立つことより、謙虚なのが美しいと思うところがあるので。
普通に、目立たないように、というのが良いことなのかもしれません。
でもね。
「普通」が「一般的なこと」だと思っているとそれは違います。
例えば母から見たら↓
●頭（はち）がでかい
●足が短い
●おっぱいが小さい
●ニキビが出来やすい
●毛深い
●爪の形が悪い
かった訳ですが、国が違えばきっと見方も違いますよね。
「普通」はその人の価値観でしかないんです。
びっくり！！！あなたが信じている「普通」は、真実とは違うところにあるんですよ＾＾
何を言いたいかというとね。
１、「一般論」「標準」に合わせないでも良いこともあるということ
２、あなたの「普通」はあなたにしかわからないということ
３、あなたは「普通」を手に入れたい、むしろ手に入れないと違和感があるということ
です＾＾
「人並みになりたい」を目指したところで、実はやる気はでません。
もし、あなたがあなたを幸せにできるとしたら…
あなたなりの普通を手に入れることが、第一歩になるかもしれません＾＾
ダイエットを始めるときに、「昔のように痩せたい！」とご来店になる方が多いです。
昔のように痩せて、はじめてあなたのスタートラインです。
そうなったら、あなたのパフォーマンスは上がり、今以上に輝けると思いませんか＾＾
（※）今回の話は、母の文句を言いたかったわけではなく、知らない間にも刷り込みで思い込みは作られているよと言う話です。
今は母の性格も十分理解して良い関係が気付けておりますのでご心配なさらず＾＾
～施術が提供できるのは、あと１５日～
最後までお読みいただきましてありがとうございました。
ボディケアルームriso（リソウ） 恵
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