こんにちは、笑って楽々ダイエット くろべめぐみです。
先日ご来店いただいたＵ様は、体重は落ちてきたけれど、「お腹回りのセルライトが気になる」とのことでした。
セルライト気になりますよね。
ボコボコしているし、触ると冷たいし。
冷たいということは、からだに負担もかけているわけで…。
外側からのケア=マッサージってとっても大切なんです。
女性の場合は皮下脂肪が多いのでセルライトも付きやすいのですが。
実は、内側のケアも大切で。
内側が食事だとしたら、それよりもっともっと大切なものがあるんです。
それが「感情」であり、あなたの「こころ」です。
イライラした時って肩に力が入ったり。
顔や頭が熱くなったり。
動悸がしたり。
しますよね。
それ、危険です。
何を食べてるかを生んでいるのも、やる気をなくさせているのも、あなたのこころが支配しています。（ことばを変えると魂ともいうのかな～）
ものすご～いからだにとっては負担をかけているんです。
あなたには、ほっこりできる場所がありますか。
「ストレスはたまってないの！」とおっしゃるお客様でも…
お話を伺っていくと…
●子供には大声を出してしまう。
●姑にはイライラしてしまう。
●ママ友のあの人が苦手。
●仕事場の上司がうるさい。
なんてことをおっしゃります。
お友達に言って発散も良いですが。
お友達に言ってしまうと噂が広がってしまう可能性も＞＜
そんな時は、リソウをご利用くださいね＾＾
あなたが少しでも楽になるようにお話うかがいます。
最後までお読みいただきましてありがとうございました。
ボディケアルームriso（リソウ） 恵
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