こんにちは、エステティシャンの恵です。
ダイエットをしている方をたくさん見て来ました。
成功される方と、されない方にはたくさんの違いがあることがわかりました。
今日はそちらをご紹介したいと思います。
【なかなか成果が上がらない方】
●何をしたら痩せるか分かっていない。
●頭で考えていることと、本音が違う。
●アドバイスを否定されたと受け取る。
●とりあえずでも試さない。
●言い訳や正当化が多い。
●体重ばかりを追いかける。
●悪いところばかりを探す。
●「コンプレックス」を連呼する。
●友達とは慰めあう。
●愚痴も多い。
●人のせいにする。
●同じことを繰り返していることに気が付かない。
●何をしたら痩せるか分かっていない。
●頭で考えていることと、本音が違う。
●アドバイスを否定されたと受け取る。
●とりあえずでも試さない。
●言い訳や正当化が多い。
●体重ばかりを追いかける。
●悪いところばかりを探す。
●「コンプレックス」を連呼する。
●友達とは慰めあう。
●愚痴も多い。
●人のせいにする。
●同じことを繰り返していることに気が付かない。
【成功される方】
★ダイエットは楽しい物
★とりあえずやってみる。
★正直で素直。
★柔軟性がある。
★良くなっているところが探せる。
★友達（家族）も巻き込んで励ましあう。
★誉めるのが上手。
★開き直るのも早い。
★諦めない。
あなたはどちらに近いですか。
本気でダイエットしたいなら！！！
「どうせわたしなんて成果が上がらない方に入っているし…」
そんなこと言っている場合じゃないですよ。
本気でダイエットしたいなら！！！
それは、あなたの悪い部分ではなく、あなたの今の現状だと気が付くだけですよ。
しっかり受け止め、新たな気持ちでダイエットに取り組みましょう。
当サロンのお客様からこんなメッセージが届いています＾＾
ちなみに、ややこしいですが…「桜さん」も「恵さん」もわたしです（笑）
最後までお読みいただきましてありがとうございました。
ボディケアルームriso（リソウ） 恵
●営業日 月曜日～木曜日 am10:00～pm4:00
金曜日～土曜日 am10:00～pm6:00
●定休日 日曜日・祝日
●住所 〒400-0314 南アルプス市下市之瀬120
（女性専用） （完全予約制）
◇メニュー
◇アクセス
◇お客様の声
◇プロフィール
◇ご予約・お問い合わせ
◇090-2140-6653
南アルプス市、甲府市、笛吹市、甲州市、甲斐市、韮崎市、中央市、昭和町、富士川町、竜王駅、塩崎駅、小井川駅、東花輪駅、甲斐上野駅、市川本町駅からお越しいただいています。
４０からのダイエット、痩身エステ、体質改善、歪み改善、セルライト、冷え性、代謝、ダイエット、むくみ、肩こり、サイズダウン、脚やせ、太ももダイエット、小顔、若返りお任せください。