こんにちは、桜です。
先日ご来店のＭ様、なんとＤＶＤを見ながらのヨガでかなり減量をしたそうです。
やっぱり痩身にも、ヨガ良いんですね～＾＾
しかも、Ｍ様ただ痩せただけでなく、キレイに筋肉がついていましたよ。
筋肉のある体は、痩せていても若々しく素敵♪♪♪
食事制限をしたダイエットでは「お腹まわりがぺったんこになっただけ」
なんて声も聞きますが、ヨガって良いんですね～＾＾
その他お客様の声はこちらです。
滞りをほぐすと、すっきり眠れるみたいです（笑）
大人数の教室とは違い、先生が直接そばにきて教えてくれます。
日頃、使ってない筋肉や伸ばせていない筋に、直接働きかけられるヨガ。
美ボディになること間違いなしですよ＾＾
この人数で、この値段はお得感ありますね！
【４月の予定】
１６日（木）ｐｍ１：００～
３０日（木）ｐｍ１：００～
所要時間 １時間とちょっと
参加費 ￥１，０００
持ち物 ヨガマット（畳の部屋なのであった方が良いです）水
定員 ７名→残り２名
場所 櫻田邸１階和室
南アルプス市下市之瀬１２０