こんにちは、笑ってダイエット エステティシャンの恵です。
日ごろから、わたしは「体重ではなく、見た目を追求しませんか＾＾」というお話をさせていただいています。
見た目がキレイにすると、自然と体にいらない物はなくなり、脂肪も減っていくからなんですよ。
実は体重だけをおっていくと、大切なもの＝筋肉が減っている可能性も多いんです。
ちゃんと必要ない脂肪がへっているのかからだを見て行きたいものですね。
今回「体重は落ちてきたのに、太った、太った」とおっしゃるお客様の背中を見事一回で変身させましたので、ご覧ください＾＾
６５歳 主婦 Ｓ様
太ったと思っていた背中には、お肉（脂肪も筋肉も）はあまりついていませんでした。
実際についていたのは、若い頃から気付かずに悪化させていたコリだったんです。
背中は曲がり、顔が前に出ているのが良くわかります。
わたしは、特にポキポキ骨を動かすことはしません。
それでもご本人様は無理に伸ばしているわけでもなく、背中が延びました＾＾
背中が延びると、お腹にたまっていたお肉も伸びるので、お腹もぺったんこになります。
お腹のアップがこちら
Ｓ様は鏡をご覧になりながら「や～くびれができた」と喜んでいらっしゃいましたよ＾＾
「最近、お腹が出てきたな～」の裏には、姿勢、背骨の状態がある場合があります。
裸になった状態で横向きの姿勢がキレイか見てみると確認ができますよ！
最後までお読みいただきましてありがとうございました。
ボディケアルームriso（リソウ） 恵
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