なりたい自分になれる方法、実践編! | 60キロオーバーからのダイエット専門 「ハッピーファイナルダイエット」

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★なりたい自分になれる方法、実践編!★

こんにちは、笑ってダイエット エステティシャンの恵です。

「コンプレックス」「苦手なこと」「自信がないこと」って意外とたくさんありますよね。

それはあなただけでなく、みんなあると思います。

わたしにもあります。

でも、それっていつからかって知ってますか?

きっかけがあるはずなのですが、そこを追及すると迷宮入りしそうです(汗)

でもね、改善策ならみつけました(笑)

わたしは、こう見えて…ってわたしのことを知っている前提のお話になってしまうのですが。

超、超、人前は苦手です。

頭が真っ白になって何を言っているかわからなくなってしまうんです。

もちろん、顔は真っ赤。もしくは真っ青です。

前サロンでの様子を同僚は今も笑い話にしてくれちゃいます(笑)

あとは…

初めてのお店に電話するのも、入るのも、お店での注文もどちらかというと苦手です。

そんな時、なんで入れないのかな~って考えてみたら、「入れない」「入れない」「どうしよう、入れない」って入れないを連発している自分に気が付いたんです。

つまり、入れないように自分自身を洗脳しちゃっていたみたいです。

で、一歩一歩やって行こうと思って、前に踏み出すことにしました。

例えば、タージマハルと言うカレー屋さんにはじめて行ったときのことです。

そのことをフェイスブックで書いたんです。

すると、色んな人がコメントをくれ、さらに13の月の暦の先生、たかしっちさんが直々にお誘いくださったんですよ^^

凄くないですか!!!

今まで苦手なことは「克服しなきゃ」のスタンスで相当苦労してクリアしてきたのですが。

今は、「わたし、出来る!」のスタンスで挑戦すると楽勝にいけます。

たった、それだけの違いで自分で決めていたハードルがめちゃくちゃ下がります。


そして、簡単にクリアします。

その上、出来たことで今回のわたしのように、色んな楽しみが待っているということもあります。

自分の殻に閉じこもっていると、誰も割ってはくれません。

30も過ぎると誰も丁重な扱いもしてくれません。

一つ一つ、一歩一歩が肝心です。

ぜひ、お試しください。

ちなみに、ダイエットの事なら、わたしにお任せください。

特に即戦力になれると思いますよ^^

その他のことでも、お気軽にコメント、メッセージお待ちしていますね。

最後までお読みいただきましてありがとうございました。

ボディケアルームriso(リソウ) 恵 桜**

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