こんにちは、笑ってダイエット エステティシャンの恵です。
こちらは以前、当サロンにいらしていただいていたお客様です。
たった数回でもこの通り！！！
またずれが嫌で、太ももがふれないように内またで大股開きになっていた足も！
お腹の出っ張りを目立たせないために、反っていた腰も！
自然に！す～っと伸びてる！！！
また別の方は…
足の上に頭がなく、背中でバランスをとり、猫背になっていました。
後ろ姿もこんなに若々しくなりました！
姿勢がよくなると、気になっていた二重あごや首のシワもスッキリしちゃうんです＾＾
いらないものがつくことで、力の入り方が変わり、筋肉の付き方が変わり、姿勢がくずれます。
同じようにいらないものを取ることで、必要なところに筋肉が付き、脂肪はつきづらくなります。
そして、骨も動いてくれます。
すご～い努力をしなくても、ちょっと意識を動かすだけで十分美ボディは可能です！
そこにいることが楽ちんになれば、骨だってちゃんとその場所にいてくれますすよ。
人（ココロ）も、からだも楽ちんなのが一番＾＾
ダイエットは、やり方次第で姿勢の矯正にもなりますね♪
最後までお読みいただきましてありがとうございました。
ボディケアルームriso（リソウ） 恵
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