皆様こんにちは！
久しぶりの投稿になりました。
本日は器具を使った筋膜リリース、グラストンテクニックの紹介です！
グラストンテクニックは海外でアスリートのケアに使われてる施術法の一つです！
筋肉、腱、筋膜、靭帯などの軟部組織が癒着をしてしまうと可動域の制限などを起こします！
皆様の身近だと肩凝りとかも筋膜の癒着が影響する事もあります！
グラストンテクニックでは癒着を起こした部位を取り除き、血液やリンパの流れを改善して痛みや疲労を除去します。
筋膜の癒着が強い所はゴリゴリとした感触があり、少し痛みを感じる事と皮下出血を感じる事があります。
また、術後揉み返しの様な事もおきますが皮下出血同様、数日で治ります。
また施術効果としては即効性もあり、写真も方も施術前は肩こり、頭痛に悩まされていましたがこの日は15分程度で首周り、肩周りが楽になり、後日確認した所、皮下出血や揉み返しは1-2日で改善したとの事。
マッサージ以外の施術を受けてみたい方、肩こりなどに悩まされている方にオススメです！
現在このグラストンテクニックを中心とした施術を準備中です。
