【90歳の自分 想像できますか？】
90歳の女性が、入会されました。
凄いんです！
⚪︎背筋がピンと伸びている。
⚪︎胸の位置が高く
⚪︎両手がしっかりキレイにあがる
⚪︎前屈で、両手が床に触る
⚪︎お肌もキレイ
年齢をお聞きしなかったら、
70歳？って思います😍
身体年齢は、もっとお若い気がします！
90歳まで、ずーっと元気でキレイ
まさに！です✨
でも、お話を聞いたら、わかりました🧡
若さの秘密が！
とにかく
◉年齢でやる事を決めていない！
もう、私 歳だから〜
なんて言葉は皆無です。
入会された理由は色々ありましたが、
最初の言葉が
「お腹周りのコレが、なかなかとれないから〜」でした！
そんなに、気になる程ではないんですよ😊
何だか、嬉しくなりました！
こうでなくっちゃ！
ずーっと、元気♡キレイでいたい！
女性ですもの〜
毎日のようにみえていますが、本当にたのしそうです。
何でも挑戦！何でも前向き！
苦手なの〜とエアロステップも、
そのうちに、マシになるからね〜
と、一生懸命やられます。
周りの皆様も、年齢聞いて、ビックリ‼️
「私も頑張らないとー！」と笑顔の連鎖👏👏
一人じゃないから、頑張れる！
そうなんですよね〜
コツコツ、出来る事を一人でやるのも大切ですが、
コミュニティに良さは、憧れや、見本の方がみえたり、
刺激を受けたりする事！
モチベーションを持ちつづけるにも、素敵な刺激は
必要ですね！
大学生の女性から、90歳まで
世代を超えた交流
色々な感動や、刺激があります。
ずーっと元気♡キレイを目指して
まだまだ、
年齢なんてかんけいなーし！
そう思えた今日でした🧡
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