姫路の整理収納アドバイザー・整理収納教育士、よしなかなおこです。
ご訪問ありがとうございます。 
７月下旬から毎日ストレッチと腹筋運動を続けています。
最初の頃はテレビを観やすいこの場所にヨガマットを敷いていました。
そして現在はソファーの真横に。
なぜこの場所に変えたかと言いますと、
腹筋運動するとき、足が浮かないようにソファーの下に爪先を引っ掛けるため。
こういうの買わなくて済みました。
そして最近はヨガマットを出しっぱなしにしていることも。
始めて以来この５か月間、一度も休んだことは無いんですよ。 
来客時など片付けたいときはココに収納しています。
他にはこんな物も出しっぱなしにしていますよ。
習慣づけるためにはしまい込まないに限りますよ。 
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