姫路の整理収納アドバイザー ・ 整理収納教育士、よしなかなおこです。



春に受けた健康診断で中性脂肪の数値が高めだったので、食生活を少し見直しています。


最近になって食事に取り入れたのが



オートミール 🌾🌾🌾



初めて買って器にザラザラッと入れたときは


インコの餌?? セキセイインコ青セキセイインコ黃オカメインコ

こんなの絶対ムリ!! ゲロー


と衝撃を受けたのですが……



意外とイケる ピンクハート ラブ


そう、単なる食わず嫌いだったんです。


でも私は無類のご飯&麺好き。 おにぎり  ラーメン

なので、食べたいご飯や麺は昼間に食べて、夜は糖質を控えるためにおかずのみ、もしくはご飯の代わりにオートミールを食べるようにしています。



1食分の目安は30グラムなんですね。




よしっ、ちゃんとキッチンスケールで量って食べよう♪  爆笑


キッチンスケールはシンク下の引き出しにあります。



ヨイサッ!!




上の浅い引き出しもヨイサッ!!




遠っ アセアセ  ゲロー


いちばん左端のピンクがキッチンスケールなのですが、左足1本で立って身を乗り出さないと取れませんタラー

今までは使用頻度が低かったので調理スペースからいちばん遠いところでも全く気にならなかったんですよね。


この収納場所は、引っ越してきたときに

「とりあえずココでいいか♪」

と適当に決めた場所で、6年半もの間ずっとここが定位置になっていました。



キッチンスケールは調理スペースにいちばん近い右端へ移動。


他の物はそのまま左へずらしました。

ダイコン型のおろし器が調理スペースから遠くなってしまいましたが、使用頻度はあまり高くないのでここでも大丈夫♪



冷蔵庫のすぐそばなので、野菜室からダイコンを出したついでにおろし器も出して調理スペースに行けばいいですよね。 ニコニコ




ん? ココに来たということは……




わざわざ調理台に出さなくてもここで量れるかも。 爆笑


果てしなくズボラな発想でスミマセンタラー



食生活が変われば
キッチン収納も変わる ナイフとフォーク照れ



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