姫路の整理収納アドバイザー・整理収納教育士、よしなかなおこです。
こんにちは。
風邪をひいて17日目。
…… もうダメかもしれない。
←大げさな
私の免疫力や自然治癒力、どこへ行ってしまったのでしょう？
いまだに鼻はグスグス、喉はヒリヒリです 
健康にはそういえば今まであまり気を遣っていなかったかもしれません。
食べ物も飲み物も「お腹が満たされたらいいや♪」的な感覚で (笑)
唯一、私が健康を気にして始めたことといえば、
宅配の牛乳。 
子どもの頃から牛乳はあまり好きではないし、夫もそれほど飲まないのでグラタンやスープを作るとき以外はめったに買うことがありませんでした。
が、骨粗しょう症の予防などを考えると継続的に飲む必要があるかな……と。
スーパーで買うよりも割高ですが、強制的に届けられないと飲まないんですよね 
夫は以前からこのR-1ヨーグルトを毎日飲んでいます。
量が少ないのに100円くらいしますよね。
正直「贅沢品」だと思っていました。
でも、今回ひどい風邪をひいて「健康に投資する」ことの重要性を身にしみて感じました。
日々の健康 priceless 
お金で買えない価値がある
マスターカードのCM、大好きです 
健康そのものはお金では買えませんが、健康を維持するためのモノは買うことができますね。
お金の使い方、改めて考えてみようと思います 
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