やっぱり肌荒れが気になる今日この頃
そして野菜不足
ビタミン不足
なのでまたスムージーを。。
今回はお友達に教えてもらったアサイーピューレを使い作りました！無糖タイプ
バナナ、アサイー、リンゴジュース100%、豆乳
でございます！
アサイーはアンチエイジングに
バナナはむくみ防止
豆乳は毎日飲んでいるので入れてみました(°_°)
さあ、ミキサーにいれて、、
やばい、、
色がおかしい、、
( ꒪⌓꒪)
恐る恐る食しました
おいしーー！
今回は成功です！
朝のフルーツは最高ですよ！
みなさんもぜひ！
ちなみに、
フルーツは糖もたくさん入ってます
夜食べるのはオススメしません😲⚡️