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  秋の耶馬渓観光サイクリング
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  久しぶりの狩り
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  まだまだ暑い
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  夏の終わり？のヒルクラサイクリング
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  毎度のことだけど
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  連休明けはちょっとお疲れモード
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  お盆も出来るだけの事はやる
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  夏休み突入
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  急に張り切ると故障する法則
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  猛暑注意
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  ８月になりました
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  やっぱりナルフチは別格
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  暑い時は（暑い時も！）引き籠りになりがち
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  まず暑熱順化がんばる！
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  足踏み継続中ですがなにか
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  三歩進んで二歩下がったところで足踏みしてる感じ

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