マルピィ 51.4㎏ 22％ -2.6㎏

昨日のタコライスを消費せずに 即寝…(-_-)zzz

体重増えました。

だから今日は 歩いて出勤しました
結構 今日は寒くて バイクで来てるコとかみんな「さみ～っ」 って言ってるのに ひとり
「あっち～っ」
って 大汗
「それデブ汗？」
とか言われるしっ

爽快な汗 と言って

負けずに 歩いて帰るわよ～


それにしても トン子の巻髪は おじさまたちにモテそうね ただでさえ オヤジキラーのトン子だから 接待もきっと上手く行くわよ

コロチャン 残念っ
でも29日もお休みだから 28日はどぉ？
サタデーナイトフィーバー

今週末も忙しそうだけど 風邪早く治してね


マルピィ

コロチャン 47.4㌔/30％（-2.0㌔）

昨日は安静にする為に早めに寝ちゃったわ

まぁだノドがイガイガするけど

マルピィがまた減ってるぅ

㌧チャンも停滞期と言いつつ、また60㌔切ったぢゃない

停滞期はストレスたまるけど（乙女前ならよけいにね・・・）

うまく乗り切ろぉー

㌧チャンのクリンクリンヘアーかわぃかったよ

接待頑張れぇー

マルピィ、BBQクンに会うのは日曜なんだけど、

日曜の朝７時から横浜でなので、

私前日から神奈川に行っちゃうのだぁ

㌧チャンとこでオールしたかったし、

せっかくのマルピィの日曜休みなのに、

ほんともったぃなぃ

ごめんね

またマルピィと夜遊びしたひわ

・・・と、あの日の石焼タコライスに思いを馳せるコロチャンでした

Byコロチャン

㌧子。59.8kg 26.8% (-3.2kg)

停滞中

乙女も来ず

そして今日は接待～

今コテで髪巻きながら片手で書いてる

by　㌧子。

マルピィ 51.0㎏ 22％ -3.0㎏

行ってきました 久々のホットヨガ ブートキャンプで腹筋鍛えたおかげか 大分 ポーズが上達してたわ

今 チャリ爆走してきたとこっ 独りサイクリングですけど なにか？

後から後から汗がひかない
代謝もUP↑したんかなぁ～♪

真っ直ぐに変える気がしなくて 今 ご近所のカフェで 大好物のタコライスをペロッと 平らげました
あー 美味しかった

幸せいっぱい

満たされた

さっ 帰って 長風呂でもしよっかな

ガッツリ食べた後は もう一汗かかななぁ～

そうそう コロチャン土曜の夜は おデート？

よければ トン子のクラブ行きたいなーって。

よければよ よければ


まるぴひ

コロチャン 47.4㌔/30％（-2.0㌔）

まるぴひさすが負けず嫌いの体育会系っ

何で一日で0.6㌔もストーンと減るのさっ

センナ効果（下剤だとクセになるから怖いけど漢方なら安心ね）

ヤベ、マルピィの闘魂につけちったか墓穴

置いていかなひで・・・

③㌔痩せたら、やっぱり周りにもわかるのね

成果が出てきて、ますますやる気だっ

髪型変えたん

マルピィ脚キレイなんだから、ホットパンツ絶対似合うよ

はいちゃえばいぃーぢゃない

BBQ君は脈があるのかないのか

まだ全然わからない感ぢなん

でも、聞いてー

胸が増えたっ体重は減ったのに

まだ（笑）ノータッチなのに、胸をふくらますとは

BBQクンってばテクニシャン

ってすごい

㌧チャン大丈夫

私も風邪ひいたぁ

声が出ない

ゆず茶飲も

㌧チャンもお大事にね

29日に向けて、ベストコンディションにしないと　　

Byコロチャン

㌧子。60.2kg 26.8% (-2.8kg)

はぅっ　

増えてＭＡＸよぉ　

まだ来ないぃ。愛しい乙女

私、風邪をひきました。岩盤浴でのくしゃみは前兆だったようでふ。

あらぁ？コロチャン？弱気じゃなくって？

あの、某Ｎ駅改札前で

『負けたら一万円ね～』

と勝つ気マンマンで笑顔で去っていったあなたはいずこ・・・？

ホホホホ～

マルピィが良ければ花火大会前でも良いわよぉ。

でも、２０日のは一回戦目としよう

恋のパワーで追っかけられるのは怖いわぁ

マルピィ、体育会系の血の方がヒジョーに怖いです

by　㌧子。

マルピィとホットパンツ★

そうそう 今日
なんとっ

ホットパンツ★ を試着しちゃったっ


わりと 犯罪行為でした…
なんとっ…



でも コロチャンオススメのセンナの漢方薬を毎日飲んで 便秘解消
まじ 効きまっせ～っ

明日はホットヨガにて 汗と毒素を思う存分だしてきますっ

負けない
ホットパンツはくんだもんっ


ワタシも おデートしたいなぁ


まるぴひ

まるぴぃ 51.2㎏ 22％ -2.8㎏

昨日 社長に
「ダイエット効果でてるな！」って 言われた～顎のおにくがちょっひりだけ削げた？！

そして仕事先のスタッフにも
「今日いつもと雰囲気違うね」って言われたから
「2㎏痩せたんです」
って言っておいたっ

でもよく考えてみたら それって

髪型…？

まぁ どっちでもいっか★
(いや よくない)


最近社長もダイエット付いたらしく 社員の私に
「10㎏痩せたら10万くれない？」

って こら社長？
それはこっちのセリフだっつーの


それにしても フタリとも怖いわ～
まぁこの体育会系の血が黙っちゃいないけど？

合コンも延びたし これで期間延長されたわけだから 私もビリーと存分に汗を分かち合うわ


コロチャンとの差をはなさなきゃね ぐ～んと↑↑↑
でも
やっぱり 恋っていいわね～

どこぞの おばはんですか

私は…


まるぴひ

コロチャン 47.6㌔/30％（-1.8㌔）

停滞期の名のもとに、ダイエットも停滞気味だったコロチャンですが、

先週末は

ジム、フットサル、岩盤浴・・・とラストスパートをかけてみました

体重最近チョコチョコ減ってきたし、現在-2.2㌔中のマルピィを抜いてやる

（マルピィ、便秘治った）

ねぇねぇーあと３日ぢゃ、さすがに目標達成厳しいから、

花火前までに期日延ばさない

甘い

でも御宿までにリバウンドして、ぶぅよぶよぢゃイヤぢゃん

㌧チャン、楽しかったよ

カレ、ギバちゃん似で良い人だったね

でも岩盤のせぃなのか、のせぃなのか、頭がぐわんぐわんで

すっかり恐怖症だぃ

けど、昨日モリモリ食べちゃったのに、

岩盤効果か、体重増えてなかったんだぁ

マルピィ明日はホットヨガかな

かくのってやっぱ良いんだなぁ

あとねまだ二日しか使ってなぃけど、骨盤クッションお勧め

㌧チャンもデスクワークで座りっぱだと、骨盤が横に広がりがちだと思うんだけど、

コレはいぃっ気がする

（この前のドンキのぢゃなくて、で1.000円くらいで買いました）

今週もBBQクンと会える予定なので、

私今週中には46㌔台目指します

Byコロチャン

㌧子。59.8kg 26.8% (-3.2kg)

昨日はコロチャンと岩盤浴　

汗を垂れ流しまくってきたわ～

快感～

やっぱり岩盤浴は続けていきたいね

その後は私の男友達と居酒屋＆カラオケ～

コロチャン、楽しんでもらえたかしら？

マルピィ、超残念なお知らせです

２２日の合コンが流れましたー。

というのも、相手方の男性が大切な先約を入れてしまったそうなの。

私に強く合コンを要望してきた彼は、うっかり？の約束を入れてしまって、浮かれて？合コンの話を忘れちゃったそうなのょ。（まったくフォローしてない？）

本当、ごめんねぇ

後日また開催したいとのことなんだけど、日程はまだ未定です。

２９日は何時までに来れるかなぁ？

要相談しましょう

あと３日で-5kg達成できるかしら～？

by㌧子。