こんにちは。ゆうじです。
身体が歪んでいると痩せにくいのはなぜか？
について簡単にご説明いたします。
例えばおしりを引き締めたいばあい。
例えばおしりを引き締めたいばあい。
おしりの筋肉を動かすのに関係している場所は背骨の腰の部分（腰椎）にあるのですが、ここに歪みがあるとおしりの筋肉が機能低下をおこしダルンとゆるんでしまいます。
このようにゆるんでしまった筋肉は通常のマシーントレーニングをしているだけではなかなか引き締まりません。
お腹、太もも、背中なども同様にそこの筋肉に関係している背骨の場所が歪んでいれば筋肉はゆるんでしまい引き締まりにくくなってしまうのです。
背骨にあちこち歪みがあるかたは全身のいろんな筋肉がゆるんでしまったり、内蔵が機能低下をおこし代謝がおちてしまうためトレーニングや食事制限をしてもなかなか痩せられないとゆう状況になってしまいます。
私がやっているボディーコンディショニングはこういった内蔵の機能低下や関節の歪みを整え全身の筋肉を正常に機能させることでちゃんと痩せられる状態に導いていきます。
お腹、太もも、背中なども同様にそこの筋肉に関係している背骨の場所が歪んでいれば筋肉はゆるんでしまい引き締まりにくくなってしまうのです。
背骨にあちこち歪みがあるかたは全身のいろんな筋肉がゆるんでしまったり、内蔵が機能低下をおこし代謝がおちてしまうためトレーニングや食事制限をしてもなかなか痩せられないとゆう状況になってしまいます。
私がやっているボディーコンディショニングはこういった内蔵の機能低下や関節の歪みを整え全身の筋肉を正常に機能させることでちゃんと痩せられる状態に導いていきます。
そのうえでトレーニングをしていただき引き締まったヒップを作っていきます！！
今までダイエットしてもぜんぜん痩せられなかったとゆうかた、身体の歪みが関係しているかもしれません。興味があるかたはお問い合わせください。
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