睡眠中でも？
私のへなちょこブログを読んで下さってる優しい読者の皆さん
いつもありがとうございます
皆さんに悪影響を与えて無ければよいのですが････
何故なら
コメント下さってる方の中に、肥満の方の事を｢ブヒ｣と略してる方がおられます 大変失礼な表現ですが････。
やった～～～
皆さんに浸透してきて嬉しいです
ぜひ、私生活でもストレートにデブ等言わず、ブヒ
と呼んで下さい
100人のブヒが全員5kg減量すれば地球温暖化も緩和されます
エコ努力ブヒお願いします。
また、こんな事言ってると罰が当たりそうなのでこの辺で
よく、睡眠は大事なんて私は言いますが、どこが大事なんでしょう？
今日も朝からテレビ独占ののりピー報道
何でやったのか？依存性は？等 相変わらずどうでもいい報道ですね
実際、使用経験の無い人がどんなに力説しても、分かるわけ無いんです。
ダメなものはダメ
はい！おしまいです。
この、覚醒剤の作用の一つとして、不眠状態があります。
これは脳からのドーパミンが必要以上に放出されて、眠気を感じさせないんですね
これは、まだ初期症状
しまいに常用性が増すと、少量の覚醒剤じゃ効かなくなり、逆に覚醒剤を使用しないと眠れない？なんて状態になるそうです。
これは、以前覚醒剤取締法で捕まった知人に聞いた話です。
自分は大丈夫が一番はまりやすいタイプだそうです。
話それましたが、この覚醒剤使用者の顔はズタズタですね！ 睡眠不足の影響もあるんです。
人間は、寝てる時に全ての機能を停止してる訳じゃ無いんですね！
傷ついた血管等も、脳からの指示で、自力治療してるんですよ睡眠中に
だから脳は睡眠中はフル活動
お前、たまには頭使えよと、いつも怒鳴られるおバカさんの脳も、活動してるんですねぇ
人は１日の出来事や記憶を一旦海馬に集め、その情報で必要な物だけを睡眠中に、脳の各所に振り分けて保存するそうです。
だから寝る前に記憶をインプットすると覚えやすいらしい
ってちょっとまてよ
必要な物だけ？
昔からたかさんは、大事な事はよく忘れるのに、くだらない事はスゲー覚えてる
昔の仲間で集まると、
｢よく、そんな事覚えてんな｣と、確実に言われる
情報処理システムの故障かな？
睡眠不足は肌にも記憶にも悪影響です。
皆さんも気を付けて冬眠して下さいね
では、来春
いつもありがとうございます
皆さんに悪影響を与えて無ければよいのですが････
何故なら
コメント下さってる方の中に、肥満の方の事を｢ブヒ｣と略してる方がおられます
大変失礼な表現ですが････。 やった～～～
皆さんに浸透してきて嬉しいです
ぜひ、私生活でもストレートにデブ等言わず、ブヒ
と呼んで下さい 100人のブヒが全員5kg減量すれば地球温暖化も緩和されます
エコ努力
ブヒお願いします。 また、こんな事言ってると罰が当たりそうなのでこの辺で
よく、睡眠は大事
なんて私は言いますが、どこが大事なんでしょう？ 今日も朝からテレビ独占ののりピー報道
何でやったのか？依存性は？等 相変わらずどうでもいい報道ですね
実際、使用経験の無い人がどんなに力説しても、分かるわけ無いんです。
ダメなものはダメ
はい！おしまいです。
この、覚醒剤の作用の一つとして、不眠状態があります。
これは脳からのドーパミンが必要以上に放出されて、眠気を感じさせないんですね
これは、まだ初期症状
しまいに常用性が増すと、少量の覚醒剤じゃ効かなくなり、逆に覚醒剤を使用しないと眠れない？なんて状態になるそうです。
これは、以前覚醒剤取締法で捕まった知人に聞いた話です。
自分は大丈夫
が一番はまりやすいタイプだそうです。 話それましたが、この覚醒剤使用者の顔はズタズタですね！ 睡眠不足の影響もあるんです。
人間は、寝てる時に全ての機能を停止してる訳じゃ無いんですね！
傷ついた血管等も、脳からの指示で、自力治療してるんですよ睡眠中に
だから脳は睡眠中はフル活動
お前、たまには頭使えよ
と、いつも怒鳴られるおバカさんの脳も、活動してるんですねぇ 人は１日の出来事や記憶を一旦海馬に集め、その情報で必要な物だけを睡眠中に、脳の各所に振り分けて保存するそうです。
だから寝る前に記憶をインプットすると覚えやすいらしい
って
ちょっとまてよ必要な物だけ？
昔からたかさんは、大事な事はよく忘れるのに、くだらない事はスゲー覚えてる
昔の仲間で集まると、
｢よく、そんな事覚えてんな｣と、確実に言われる
情報処理システムの故障かな？
睡眠不足は肌にも記憶にも悪影響です。
皆さんも気を付けて冬眠して下さいね
では、来春
飛ばし屋！
車検代が減額されて、出来上がった車を取りにトヨペットへ
先週の日曜日に出したのに 取りに行くのが今日って
どんだけ必要としてないんだ？この車
しかし無いと無いで無性に悲しい
大事に乗ってると思う事にしよう
何てったって購入から三年間で走行距離4,487km
さすがハイブリッド
超地球にやさしいじゃん
･･････トホホ。
支払いはトヨタカード
確かポイントが貯まってたような？
使ってみた
ラッキー結構あんじゃん
更に減額\23,000
得した気分
って、ただのカード使いすぎのアンポンタンですけど
得した気分になったので、ちょっとラーメン
どんだけショボい贅沢だ
久しぶりに横浜家系総本山｢吉村家｣へ
開店前からすでに行列 相変わらず儲かってまんなー
行列してるラーメン屋は基本的に嫌い
狭いカウンターに隙間なく座らされ落ち着かない。
本当はゆっくり食べたいのに
しかも、周りのラーメン大好き人間達の、食べるスピード早すぎなんじゃ
以前も書いたけど、本当こいつら大家族なみのスピードで食べてる
気が付くと、次から次へと｢ごちそうさま～｣
たかさんは育ちがよいので？よく噛んで食事するタイプ
マイペースで食べてる私は置いてきぼり
早く食べろオーラ全開の店員も気になる
一番気になったのは、今日隣に座ったブヒ
場所も2倍使ってるだけじゃ飽きたらず、スゲー速度で食べてる
しかも、ラーメンの汁をバンバン飛ばしまくり
育ち悪っ こんなとこにもいるんだな飛ばし屋
洋服に飛ばされるんじゃないか気になる気になる
ブヒの隣は座りたくないけど、順番で座らされるからなぁ
次からはブヒの後ろの行列には並ばない事を基本にします。
吉村家も割りばしがプラスチック製の使い回しの箸にチェンジしてた
これもエコ意識なんですかねぇ？
エコ エコ言ってエコで大儲けを企む企業も増えてるような？
また、明日から１週間が始まりますね(^.^)b
皆さん頑張っていきましょう
先週の日曜日に出したのに
取りに行くのが今日って どんだけ必要としてないんだ？この車
しかし無いと無いで無性に悲しい
大事に乗ってると思う事にしよう
何てったって購入から三年間で走行距離4,487km
さすがハイブリッド
超地球にやさしいじゃん
･･････トホホ。
支払いはトヨタカード
確かポイントが貯まってたような？
使ってみた
ラッキー
結構あんじゃん 更に減額\23,000
得した気分
って、ただのカード使いすぎのアンポンタンですけど
得した気分になったので、ちょっとラーメン
どんだけショボい贅沢だ
久しぶりに横浜家系総本山｢吉村家｣へ
開店前からすでに行列
相変わらず儲かってまんなー 行列してるラーメン屋は基本的に嫌い
狭いカウンターに隙間なく座らされ落ち着かない。
本当はゆっくり食べたいのに
しかも、周りのラーメン大好き人間達の、食べるスピード早すぎなんじゃ
以前も書いたけど、本当こいつら大家族なみのスピードで食べてる
気が付くと、次から次へと｢ごちそうさま～｣
たかさんは育ちがよいので？よく噛んで食事するタイプ
マイペースで食べてる私は置いてきぼり
早く食べろオーラ全開の店員も気になる
一番気になったのは、今日隣に座ったブヒ
場所も2倍使ってるだけじゃ飽きたらず、スゲー速度で食べてる
しかも、ラーメンの汁をバンバン飛ばしまくり
育ち悪っ
こんなとこにもいるんだな飛ばし屋 洋服に飛ばされるんじゃないか気になる気になる
ブヒの隣は座りたくないけど、順番で座らされるからなぁ
次からはブヒの後ろの行列には並ばない事を基本にします。
吉村家も割りばしがプラスチック製の使い回しの箸にチェンジしてた
これもエコ意識なんですかねぇ？
エコ エコ言ってエコで大儲けを企む企業も増えてるような？
また、明日から１週間が始まりますね(^.^)b
皆さん頑張っていきましょう
瞑想！
毎日一時間、瞑想をしていると言う人の話を聞いた
瞑想中、１日の出来事や行いを考えながらしだいに無心になって行くらしい
試合前に行う選手の精神統一みたいなものかな？
一年365日欠かさず毎日行うそうです
続くものなんですね
瞑想かぁ
何も考えずに無心になる時間も人間必要なのか？
確かに最近の自分は、人を羨んだりしてないか？
自分が嫌いな人間になってないか？
人として、まだまだ成長できているのか？
う～ん
よくわからん
大体、瞑想って何時にやるのがベストなんだろう(?_?)
朝？ これは忙しい時間なので無理
昼？ 休み時間取れないので無理
仕事中？ ただのサボりなので無理
寝る前かな？ そのまま寝てしまいそうなので無理
毎日続けるには、時間ぐらい決めておかなければダメじゃん
まずはどんなものか
とりあえず一杯やる前にやってみよう
なんか雰囲気出さないとな
テレビは消すだろ普通
あっ無心になる為には今お隣から匂ってくるカレーの匂いもジャマだ
お香を焚こう
(以前使った写真だなこりゃ)
う～んなんか雰囲気出てきたな
瞑想ってくらいだから座禅かな？
とりあえず一時間目安で瞑想スタート
目を閉じて、今日１日の出来事や行いを考えながらしだいに無心 無心 無心
ヤベぇ 無心になろうと思う程にいろいろな事が浮かん来るわ
なかなか無心になれないぞこりゃ
だんだん落ち着いてくると、周りの静けさに無心になれそうな気がしてきた
聞こえるのは、夕方から降り始めた雨音だけ･･･
雨音だ･････っておい
いつもの隣のオヤジの風呂カラオケ全開じゃねーか
しかも何？ ｢マッチのギンギラギンにさりげなく｣って
一緒に歌っちゃうじゃねーか 間奏まで歌ってるし
なかなか無心になれない
瞑想も場所が大事なのか？考えたらこの場所は瞑想には向いてないかも
隣のガキは大声で泣き出すし
瞑想実験終了～～
これを一年間毎日出来る人ってスゲー
最近、無心になった事ってあるのかな？
仕事中は何にも考えてないけどね
無心で酒飲んで早く寝ようかな
皆さんよい休日を
瞑想中、１日の出来事や行いを考えながらしだいに無心になって行くらしい
試合前に行う選手の精神統一みたいなものかな？
一年365日
欠かさず毎日行うそうです 続くものなんですね
瞑想かぁ
何も考えずに無心になる時間も人間必要なのか？
確かに
最近の自分は、人を羨んだりしてないか？ 自分が嫌いな人間になってないか？
人として、まだまだ成長できているのか？
う～ん
よくわからん 大体、瞑想って何時にやるのがベストなんだろう(?_?)
朝？ これは忙しい時間なので無理
昼？ 休み時間取れないので無理
仕事中？ ただのサボりなので無理
寝る前かな？ そのまま寝てしまいそうなので無理
毎日続けるには、時間ぐらい決めておかなければダメじゃん
まずはどんなものか
とりあえず一杯やる前にやってみよう
なんか雰囲気出さないとな
テレビは消すだろ普通
あっ
無心になる為には今お隣から匂ってくるカレーの匂いもジャマだ お香を焚こう
(以前使った写真だなこりゃ)
う～んなんか雰囲気出てきたな
瞑想ってくらいだから座禅かな？
とりあえず一時間目安で瞑想スタート
目を閉じて、今日１日の出来事や行いを考えながらしだいに無心 無心 無心
ヤベぇ 無心になろうと思う程にいろいろな事が浮かん来るわ
なかなか無心になれないぞこりゃ
だんだん落ち着いてくると、周りの静けさに無心になれそうな気がしてきた
聞こえるのは、夕方から降り始めた雨音だけ･･･
雨音だ･････っておい
いつもの隣のオヤジの風呂カラオケ全開じゃねーか
しかも何？ ｢マッチのギンギラギンにさりげなく｣って
一緒に歌っちゃうじゃねーか
間奏まで歌ってるし なかなか無心になれない
瞑想も場所が大事なのか？考えたらこの場所は瞑想には向いてないかも
隣のガキは大声で泣き出すし
瞑想実験終了～～
これを一年間毎日出来る人ってスゲー
最近、無心になった事ってあるのかな？
仕事中は何にも考えてないけどね
無心で酒飲んで早く寝ようかな
皆さんよい休日を