・・・見逃し
4日、後楽園ホール
日本スーパーライト級タイトルマッチ
木村登勇(31)横浜光 VS
小野寺洋介山(28)オサム
V13王者・木村に一位の小野寺が挑む
木村選手は国内敵なし
日本ライト級タイトルマッチ
石井一太郎(26)横浜光
VS
三垣龍次(27)M・T
二冠王者 石井に同級三位の三垣が挑む
この試合
を
・・・・見逃した
後楽園に行こうと鼻息荒く仕事に励んだが・・・
結局まとめきれずに残業
終わった時には間に合う訳もなく断念
しかし、こんな日に限って後楽園ホールは大波乱

なんと小野寺選手、序盤からペースを握り、二回には木村選手からダウンを奪い
その後も優位に試合を進めて大差判定勝ち
タイトル奪取に成功
スゲー
木村選手の調子も悪かったとか?
それにしてもスゲー 小野寺選手おめでとう。
三垣選手も石井選手から、九回に石井選手のセコンドからタオル投入による
TKO勝ち
大金星をあげた。
M・Tジム初の王者誕生だあ
おめでとう
って、この瞬間を後楽園ホールで見てたはずなのに
なんとも残念。仕方ないけどね
おかげで昨日は少々飲み過ぎで、今朝は頭いたい
中量級戦線の大波乱
これだからボクシングはおもしろい
やっぱり生で見たかったな
この日は、元WBC世界ミニマム級王者
新井田 豊さんの引退式が行われたらしい。
今度は、新井田ジムからのチャンピオンを育ててほしいですね。 頑張れ

日本スーパーライト級タイトルマッチ
木村登勇(31)横浜光 VS
小野寺洋介山(28)オサム
V13王者・木村に一位の小野寺が挑む

木村選手は国内敵なし

日本ライト級タイトルマッチ
石井一太郎(26)横浜光
VS
三垣龍次(27)M・T
二冠王者 石井に同級三位の三垣が挑む
この試合
を
・・・・見逃した

後楽園に行こうと鼻息荒く仕事に励んだが・・・
結局まとめきれずに残業

終わった時には間に合う訳もなく断念
しかし、こんな日に限って後楽園ホールは大波乱


なんと小野寺選手、序盤からペースを握り、二回には木村選手からダウンを奪い
その後も優位に試合を進めて大差判定勝ち

タイトル奪取に成功
スゲー
木村選手の調子も悪かったとか?
それにしてもスゲー 小野寺選手おめでとう。
三垣選手も石井選手から、九回に石井選手のセコンドからタオル投入による
TKO勝ち
大金星をあげた。M・Tジム初の王者誕生だあ
おめでとう
って、この瞬間を後楽園ホールで見てたはずなのに

なんとも残念。仕方ないけどね
おかげで昨日は少々飲み過ぎで、今朝は頭いたい

中量級戦線の大波乱
これだからボクシングはおもしろい
やっぱり生で見たかったな
この日は、元WBC世界ミニマム級王者
新井田 豊さんの引退式が行われたらしい。
今度は、新井田ジムからのチャンピオンを育ててほしいですね。 頑張れ

泣く
あるアーティストの曲に泣いてる女性を見た
その曲に自分の過去や思いが重なるのかな?
確かにグッとくる曲や感動する音楽はあります
自然とメロディーに心奪われるみたいに
そんな曲との出会いは素晴らしい
でも、ちょっとまてよ
この女性違うなぁ
アーティストが歌う前から泣きを前提に構えてる。
そのハンカチも早くない?
泣いてる自分に酔ってる姿は滑稽に見える。
テレビでやってる西田敏行とかわらないゾ
泣く為に曲を聴きにくる女性
ある意味しあわせじゃん
みんなも心に響く曲ありますか?
自分は八代亜紀がグッとくる
涙しないけどね
明日も朝早いので、さっさと寝ます。
おやすみなさい

その曲に自分の過去や思いが重なるのかな?
確かにグッとくる曲や感動する音楽はあります

自然とメロディーに心奪われるみたいに
そんな曲との出会いは素晴らしい

でも、ちょっとまてよ

この女性違うなぁ

アーティストが歌う前から泣きを前提に構えてる。
そのハンカチも早くない?
泣いてる自分に酔ってる姿は滑稽に見える。
テレビでやってる西田敏行とかわらないゾ
泣く為に曲を聴きにくる女性

ある意味しあわせじゃん
みんなも心に響く曲ありますか?
自分は八代亜紀がグッとくる

涙しないけどね

明日も朝早いので、さっさと寝ます。
おやすみなさい
トライしてみた
何年ぶりだろう? 今日は、気が向いたのでトライしてみました
これ↓

ベンチプレス
Heavy ウェイトにトライ
最近は、筋肉が固まらないように軽めにしかやってない。
何年ぶりだろう?
ベンチプレスのセット数
二十代の頃
まずは、60kgでアップ
それから
80kg 10回×2セット
90kg 10回×2セット
100kg 10回×3セット
こんな感じかな
今はその日の気分で決めてる。
今日の気分は、重たいのやってみようだった
アップの時から、調子良さそうだったので
長めにアップした後に100kgぐらいで感触確かめてから30kgプラスしてみた
130kg
一発勝負
上がりました
でもここで、一気にテンション下がって増量やめ
もういいや
今度は150kgまでトライしてみるつもり。
現在、体重72kg
いつも体重の二倍はあげたいと思ってる。
でも、美bodyになるには、あと5kg位痩せなきゃな
頑張ろう・・・・・・・かナ?
これ↓

ベンチプレス

Heavy ウェイトにトライ

最近は、筋肉が固まらないように軽めにしかやってない。
何年ぶりだろう?
ベンチプレスのセット数
二十代の頃
まずは、60kgでアップ
それから
80kg 10回×2セット
90kg 10回×2セット
100kg 10回×3セット
こんな感じかな
今はその日の気分で決めてる。
今日の気分は、重たいのやってみようだった
アップの時から、調子良さそうだったので

長めにアップした後に100kgぐらいで感触確かめてから30kgプラスしてみた
130kg
一発勝負 上がりました
でもここで、一気にテンション下がって増量やめ

もういいや
今度は150kgまでトライしてみるつもり。
現在、体重72kg
いつも体重の二倍はあげたいと思ってる。
でも、美bodyになるには、あと5kg位痩せなきゃな

頑張ろう・・・・・・・かナ?