
昨日は
館林大法院さんにて
草野妙敬住職による
呼吸法とストレッチの会
『うるゆい』を
リクエスト開催していただきました。
forestファミリーの皆さん
1名を除いては
皆リピーターの方々です

まずは
ひとりひとりの体調などをシェア

この時間は
身体にじっくり向き合います
伸ばしたり
優しく触れていったり揺らしたり、、、
呼吸法をしたり
瞑想したり


最後は妙敬さんが
観音経を上げながら
一人ずつの身体に触れてくださいます✨️

一通り終わると
みんなで輪になりお茶を飲みながら
妙敬さんからお話を伺ったり
非二元
ノンデュアリティ
仏教の教えなど
最後はロータスカードシェア会。

カードに何を聞きますか?
との問いに
みんな
特に悩みはないし〜
困ってることもないし〜
状態で(笑)
これって
凄くないですか?
せっかくの機会なのに
別に聞くこと何も無いんだよなあ〜
って!
殆どが
悩みのない状態
満たされている状態にいるって
ことですよ?
なんかねー
ワタクシちょっと
鼻が高くなりましたわ
今日ここに集まってくれた
forestファミリーの方は
みな心豊かで
満たされている方。
素晴らしい〜(☆▽☆)
そしてね
みんな家族のように
仲が良いんです♪
もー、
私の自慢ですわ(≧▽≦)
今回もありがとうございました♡
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