「病気にならない食べ方・生き方」はる美さんがお越しくださいました(^^)

いつくしみをあなたに　

「B-forest」Michiyo　（埼玉　ボディ・子宮ケア・エネルギーヒーリング）　です。

爽やかな秋の一日

昨日は「病気にならない食べ方・生き方」講座のはる美さんがお忙しい中

久喜のB-forestまでお越しくださいました。

コースは、ソルトポット・タイ式木槌・オイルの90分コース

お背中から肩にかけての張りが気になったので、ソルトポットでじんわりと筋肉を温めた後、木槌で緩め、その後ドライハンドで筋膜も少しリリースしてからオイルに入りました(^^)

そしてたっぷり90分後、

仕上げにシンギングボールをお身体の周りに置いて倍音浴…✨

今日はこんな感じで身体の周りに配置してみました。小さなサイズのチャクラ調整のシンギングボールですのでベッドの上でも身体のそばに置いて倍音に包まれる事ができるのですね✨

はる美さん曰く

まるで自然の中にいるような…

川の流れの中に身を置いているような…

そんな感じだったそうです♡

コリもほぐれて

ココロもすっかりリラックスして頂けたようでした(^^)

はる美さんはご自身の経験から

食べ物を通して病気にならない体作りのスペシャリストです✨

ちょっと気になる「調味料講座」なんていうのも開催されているそうですよ♬

ご興味のある方は是非お問い合わせくださいね♡

今日もお読みくださりありがとうございました(^^)

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