ダイエット35日目 | Beeのメタボ解消ダイエット日記
朝食
 ドリンクゼリー
 野菜ジュース

昼食
 肉そば
 ミニ山かけ丼
 

夕食
 おにぎり
 味噌ラーメン

筋トレ
 なし
 
体重:67.4kg(前日比-0.1kg)
目標体重まで 7.9kg
体脂肪率:20.5%

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