ダイエット35日目朝食 ドリンクゼリー 野菜ジュース 昼食 肉そば ミニ山かけ丼 夕食 おにぎり 味噌ラーメン 筋トレ なし 体重:67.4kg(前日比-0.1kg) 目標体重まで 7.9kg 体脂肪率:20.5%