おふろ

こんにちは。

ここ最近はおうち時間が多いですが…

もともとは温泉でのんびりするのが好きな私なので、少し鬱屈しています。

そんなときは、おうちのお風呂に入浴剤を入れて
のんびりするのが最近のお気に入りです。

その中でも、以前は色とかが変わるもので
緑とか黄色とかピンクとか
気分も一転するのが好きでしたが、
どうもお水がかわってから、
水と入浴剤が肌にあまり合わない感じがしています。

なので温泡のボタニカルタイプのものか
無印良品の岩塩入りのものを入れています。

しゅわしゅわと炭酸水素ナトリウムが溶けて、
小さな気泡が肌についてぷちぷちするのがとってもいいです。

のんびり入ってじんわりと汗をかいて、少ししてから休むと、夜よく眠れます。

みなさんもぜひ試してみてくださいね。