先週のアロマは抗菌、抗ウィルス作用のあるシトロネラ、呼吸器の不調の緩和をするユーカリグロブ...

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先週のアロマは抗菌、抗ウィルス作用のあるシトロネラ、呼吸器の不調の緩和をするユーカリグロブルス、鼻の通りを良くし解熱鎮痛作用もあると言われるペパーミントをブレンドしました。インフルエンザや新型ウィルスの流行るこの時期に、感染しない免疫力を高めたいですね！ヨガでは脇の下のリンパをほぐし、流れを良くする体側を伸ばすポーズを多く取り入れました。リンパの詰まりを解消し老廃物を排出しやすく、悪い菌が入りにくい身体を作りまし まょう！ 来週のアロマは腸活に効くブレンドをご用意します。2/11(火)にアロマスプレー作りのワークショップ&ヨガを開催します。ご予約は2/2まで、お待ちしています♪ #アロマスプレー作り #抗菌#ウィルス対策 #感染予防 #インフルエンザ対策 #リンパ流し #免疫力アップ #ユーカリグロブルス #シトロネラ #ペパーミントの香り #腸活#ヨガ #アロマワークショップ #石川台 #緑が丘 #大岡山

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