最近、仕事が立て込んでおり、筆？が遠のいているものです
書けてないけど、膝の具合もぼちぼち、ペースも距離もぼちぼちで、走ってはおります。
昨日は、久しぶりに男塾@皇居に参加してきました。
皆さん都合がつかず、参加者は塾長のおせんべさんと私のみ。
事前に相談したら、思惑が一致したので、いつもは神保町からですが、昨日は日比谷の新しい、NEOラフィネから。
ティシャツ、ゲットしました。
まだ、足柄行ったことないけどっ！
目的は、お互い自分のズームフライをすり減らしたくないので、お試しレンタルに笑
新しくて、綺麗で、空いてて、使いやすいラフィネでしたが、場所が超わかりにくく笑、迷いながら行きました。
しばらくは穴場かな？
皇居まで歩いて、いざスタート！
あれ三本…笑
ラフィネでたまたま、いつもブログを読んでくださっていると言う快足ノンブロガーのジュンさんにお会いして、途中ご一緒させていただきました。
後は途中で市川パパさんにも！
パパさんもそうだったんですが、昨日はやたら、柴又完走ティシャツを目にしました笑
私とおせんべさんは、ペースを4’15”から4’30”くらいで上下させながら走りました。
ズームフライの感想は、もちろん慣れてないという前提もありますが、ちょっと重いかな？という印象。
ふわふわ感は、最近ズームエリートで慣れてたので、心置きなく踏み込めましたが、スピード感は体感より少し遅め出てました。
ま、スピードが出る状態じゃないと言うこともあるのでしょうが、シューズも身体ももう少し慣れないとベストパフォーマンスには持っていけないな、と。
自分ので走り込む前に、もう少しラフィネ通いかな笑
3周終えた後は、有楽町のガード下でちょっと打ち上げ。
3人ともウルトラを控えているので情報交換したり、ジュンさんはいろんな方のブログを読んでるとのことで笑、旧知のお知り合いかのごとく、普通に盛り上がりました
また、機会があればよろしくおねがいしまーす！近々お会い出来そうですしね
膝の方は、走り終えて、刺激になったのか、悪化どころかむしろ良さげな感じ。来週のエドリクはKNJで行けませんが、ぼちぼち柴又に向けて、仕上げていこうと思います！
（といっても、荷物の準備と負荷を下げるくらいですが笑）